Girlgames4you.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как вакцинация отражается на занятиях спортом. Отвечает специалист

Следует разделить период перед вакцинацией на несколько этапов.

1. За месяц до прививки или более.

Если активность средняя или высокая (более 7-10 тысяч шагов в день, группа интенсивности труда — 2-5, то есть работа не сидячая, а требующая физической активности), то нельзя сбавлять обороты, останавливаться или расслабляться. Поддержание такого образа жизни важно для долголетия и здоровья. Физическая активность обеспечивает хорошее кровообращение, объем циркулирующей крови и иммунный надзор за всеми органами и системами.

2. Период за 48-24 часа до вакцинации.

Консенсус спортивных врачей рекомендует тренировки средней интенсивности. Они позволяют восстановиться на следующий день и не помешают формированию иммунного ответа, даже ускорят его. В таких случаях после прививки отмечается более высокий уровень антител, активация Т- и В-лимфоцитов и другие факторы иммунитета.

В идеале включить в тренировку или разминку/заминку в день накануне прививки лимфодренажные упражнения. Это ребаундинг — качание (любые виды от йоги в гамаках и банджи-фитнеса до простых прыжков и подскоков, даже перекатывания с носка на пятку), стречинг, миофасциальный релиз, мини-батуты на суше и в воде. Эти упражнения хорошо активируют лимфатическую систему, участвующую в воспалении и формировании иммунного ответа.

Тяжелые нагрузки не рекомендуют, потому что ко дню прививки необходимо полностью восстановиться. Не должно быть никаких следов переутомления. Ни в коем случае накануне вакцинации нельзя работать в тренажерном зале «до отказа», на объем и массу с большими весами, пирамидами и полупирамидами, заниматься циклическими видами спорта, развивающими выносливость с серьезными объемами нагрузок. Например, велосипедист может проезжать за тренировку более 100 км. Восстановление после подобных нагрузок продолжается более 24 часов (в норме — вообще до 48 часов). После них может повышаться температура тела, появляться белок в моче, падать фагоцитарная активность лейкоцитов, повышаться ЧСС и АД в покое и многое другое. Это все не сочетается с процедурой вакцинации.

3. Период — за 24 часа до прививки.

Важно ограничить общение, шумные и большие компании, хорошо отдохнуть и восстановиться. Подойдут баня, сауна, массаж и спа. Необходимо выспаться и с хорошим настроением прийти на прививку.

4. День вакцинации.

В день процедуры нельзя тренироваться до самой прививки.

Температура после прививки адсм у ребенка

MINISTRY OF HEALTH OF THE REPUBLIC OF BELARUS

Ministry of Health

(017) 222-70-80 Department of Health:

National immunization schedule

Вакцинация детей и взрослых проводится в Беларуси в соответствии с Национальным календарем профилактических прививок. Все применяемые вакцины, вне зависимости от производителя, зарегистрированы и разрешены к использованию на территории нашей страны, являются высокоэффективными и безопасными иммунобиологическими лекарственными средствами.

Двенадцать инфекций

Вакцинация в Беларуси, согласно Национальному календарю профилактических прививок, проводится от двенадцати инфекционных заболеваний. Это:

  • вирусный гепатит В;
  • туберкулез;
  • дифтерия, столбняк, коклюш;
  • полиомиелит;
  • корь, эпидемический паротит (свинка), краснуха;
  • пневмококковая инфекция;
  • гемофильная инфекция типа b (ХИБ-инфекция);
  • грипп.

Дополнительно, если есть показания, дети вакцинируются против гемофильной (в возрасте 3, 4, 5 и 18 месяцев) и пневмококковой инфекции (малыши в возрасте 2, 4, 12 месяцев). Такие прививки делаются детям из так называемых групп риска.

В группы риска входят дети, у которых диагностированы:

  • заболевания печени (хронический гепатит, цирроз);
  • хронические заболевания почек, сердца и легких;
  • иммунодефицитные состояния;
  • муковисцидоз.

Все прививки, которые включены в Национальный календарь, делаются бесплатно.

Название вакцины (прививки)К какому заболеванию вырабатывается иммунитет…Период вакцинацииМесто введения вакцины
ВГВвирусный гепатит Вноворожденные дети в первые 12 часов жизни, а также малыши в возрасте 1 и 5 месяцевдетям первых лет жизни — внутримышечно в верхненаружную поверхность средней части бедра (лицам других возрастов — внутримышечно в дельтовидную мышцу)
БЦЖ-Мтуберкулезмалыши на 3-5 день жизнистрого внутрикожно на границе верхней и средней трети наружной поверхности левого плеча
АКДС
(комбинированная вакцина)
дифтерия, столбняк, коклюшдети в возрасте 3,4,5 и 18 месяцев (полтора года)вводится внутримышечно в переднюю боковую поверхность бедра
ИПВполиомиелитдети в возрасте 3,4,5 месяцев и в 7 летдетям до двух лет жизни — внутримышечно в верхненаружную поверхность средней части бедра детям старше двух лет жизни — внутримышечно в дельтовидную мышцу
КПКкорь, эпидемический паротит, краснухадети в возрасте 12 месяцев и 6 летвводится подкожно, допускается внутримышечное введение
АДС
АДС-М
дифтерия и столбнякдети в возрасте 6 лет, 16 лет, взрослые в 26 лет и каждые последующие 10 лет до достижения 66 летАДС — вводится внутримышечно в передненаружную часть бедра АДС-М — внутримышечно в передненаружную часть бедра или глубоко подкожно (подросткам и взрослым) в подлопаточную область
АД-Мдифтериядети в возрасте 11 летвводится внутримышечно в переднюю боковую поверхность бедра
гриппдети от 6 месяцев и взрослыедетям старше трех лет, подросткам и взрослым — внутримышечно или глубоко подкожно в верхнюю треть наружной поверхности плеча (в дельтовидную мышцу) детям до трех лет — внутримышечно в переднебоковую поверхность бедра
Читать еще:  Что нужно на выписку из роддома: список вещей

Благодаря тому, что несколько поколений наших граждан были своевременно привиты от многих опасных заболеваний, таких как краснуха, корь, полиомиелит и др., в нашей стране случаи заражения подобными инфекциями практически не регистрируются, а некоторые из них полностью исчезли.

С 2002 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала Беларусь страной, свободной от полиомиелита. Случаи дифтерии и столбняка в нашей республике не регистрируются с 2011 года.

Перед вакцинацией

Все профилактические прививки проводятся в учреждениях здравоохранения. Иногда вакцинацию (в основном это касается прививок против гриппа и некоторых других) проводят по месту учебы или работы. Информация о вакцинации обязательно фиксируется в медицинской документации, в том числе в прививочной карте пациента.

1. Перед вакцинацией необходимо пройти осмотр у врача (педиатра или терапевта), который оценит состояние человека и даст разрешение на прививку. Если есть какие-либо сомнения, либо были аллергические или тяжелые реакции на предыдущую вакцинацию – обязательно нужно сообщить врачу. Возможно, необходима консультация других специалистов.

2. Малышам за несколько дней перед прививкой в меню не стоит вводить новые продукты. Если ребенок находится на грудном вскармливании – с прикормом лучше повременить. Особенно это актуально для детей, склонных к аллергии.

3. Если ребенок подвержен аллергии или у него диатез, в течение 2 дней до и 2 дней после прививки можно подавать малышу противоаллергические препараты. В любом случае, лучше проконсультироваться с участковым педиатром.

После прививки

В медицинском учреждении. После того, как ребенку сделали прививку, не стоит сразу уходить из поликлиники. Лучше подождать 30 минут недалеко от кабинета. Этого достаточно, чтобы малыш успокоился, а в случае непредвиденной реакции на вакцину родители могут незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

Дома. В течение нескольких дней нужно следить за температурой (она может подниматься, особенно в первые сутки после прививки) и состоянием ребенка. Если температура выросла, необходимо дать ребенку жаропонижающее. Малыш беспокоен, плачет или постоянно капризничает, а также держится высокая температура – повод обратиться к врачу.

В месте укола возможно образование небольшого уплотнения и припухлости, покраснение и чувство болезненности. Это место нельзя мочить в течение суток. Не стоит также обрабатывать йодом или другими средствами, накладывать повязки. Лучше всего его не трогать, но следить за тем, чтобы одежда малыша лишний раз не натирала место укола.

В это же время желательно ограничить контакты малыша с чужими людьми. А вот прогулки на свежем воздухе, особенно если стоит благоприятная погода и ребенок хорошо себя чувствует, отменять не стоит.

Вводить новые продукты в рацион можно будет примерно на третьи сутки после вакцинации.

В случае прививки с использованием живой вакцины, например, против кори, краснухи и эпидемического паротита (КПК), побочные реакции могут проявиться на 5-12 сутки.

Читать еще:  С какого возраста можно использовать самокат для детей

Противопоказания к проведению прививок

Как правило, если ребенок здоров, прививки ему делаются в соответствии с Национальным календарем.

Вместе с тем, иногда возможны переносы сроков вакцинации. Это касается следующих случаев:

  • ребенок на момент прививки болен;
  • перенести время прививки желательно, если малыш только переболел. Лучше подождать пару недель, чтобы ребенок мог восстановиться после болезни;
  • у ребенка обострилось имеющееся хроническое заболевание. В каждом конкретном случае, решение принимает врач;
  • была зафиксирована серьезная побочная реакция на предыдущее введение вакцины.

Детям, которые не были привиты в установленные сроки, вакцинацию проводят по индивидуальному графику, который составляется врачом-педиатром и согласуется, при необходимости, с другими специалистами.

Belarusian Professional Union of Health Workers TeenAge.by - portal about healthcare for teenagers Medical Bulletin - special edition for medical professionals Belpharmatsiya Center for Expertise and Testing in Health Care

Administration Of The President Of The Republic Of Belarus

Council Of Ministers Of The Republic Of Belarus

House of Representatives of the National Assembly of the Republic of Belarus

Ministry of foreign Affairs of the Republic of Belarus

National legal portal

Ministry of Health of the Republic of Belarus.
220030, Minsk, 39 Myasnikova St.
Phone: (017) 222-65-47 (Сhancellery),

All rights reserved © 2017-2021 Ministry of Health of the Republic of Belarus

«Прививки – только после тщательного обследования»

Федору Рылееву 19 лет, всю свою жизнь он провел в инвалидном кресле. В трехмесячном возрасте, на следующий день после прививки АКДС (адсорбированная коклюшно-дифтерийно-столбнячная), Федор с сильными судорогами попал в реанимацию. В два года у него диагностировали детский церебральный паралич.

– У меня нет никаких документальных подтверждений, что ребенок стал инвалидом после прививки. Врачи говорят, что Федя родился уже слабеньким с перинатальной энцефалопатией, эпилептическим синдромом. Но с таким диагнозом дается медотвод от прививок, а наш невролог в 10-й детской поликлинике не стала дожидаться результатов МРТ головного мозга и включила нас в график иммунизации. Как она мне потом объяснила: «Мне нужно было отчитаться перед СЭС». Но то были лихие 90-е, а я – совсем молоденькая, и сил судиться у меня не было. Все равно бы ничего не доказала, – поделилась Елена Рылеева.

При этом Елена ни в коем случае не призывает молодых родителей отказываться от прививок:

– Вакцинация детей нужна, особенно в наше время. Просто перед началом прививок настаивайте на тщательном обследовании ребенка, особенно у невролога.

Мама троих детей Марии Генодман написала отказ от прививок для младшей дочки.

– Решили, что до трех лет ничего делать не будем, накопим средства и потом сделаем все прививки платно, потому что не уверены в качестве бесплатных вакцин и условиях их хранения. Да, я боюсь, что после прививки у ребенка что-то пойдет не так. Если бы мои опасения были просто паранойей, то родителей бы не заставляли перед вакцинацией давать на нее согласие и подписывать свое ознакомление с наступлением возможных осложнений. Получается, что всю ответственность на себя в итоге берут родители, – отметила Мария.

Уплотнение у ребенка после прививки

Уплотнение в месте прививки — это чаще всего нормальная реакция организма на вакцину. Но если у ребенка повышается температура, усиливается краснота, лучше показать малыша педиатру.

Причины уплотнения места укола

Ответом организма на вакцинирование часто является инфильтрат — бугорок, покраснение в месте введения препарата. Возможно повышение температуры до 37,5 °С. Возникшее после прививки АКДС уплотнение в месте укола в большинстве случаев не должно волновать родителей. Это ответ иммунной системы. Она активизируется и начинает в большом количестве производить антитела к введенному возбудителю. Это лимфоциты, которые вызывают защитную воспалительную реакцию. Поствакцинальные реакции — нормальные явления, но протекают у всех детей по-разному. У одних они проходят незаметно, другие ответят серьезными осложнениями.

Опасно ли появившееся уплотнение

Мамы должны знать, когда после прививки АКДС уплотнение и покраснение — норма, а когда необходима срочная помощь медиков. Нормальные поствакцинальные реакции иногда проявляются уплотнением в инъекционной зоне. В норме его диаметр — около 2 см, иногда увеличивается до 7. Следите за тем, чтобы размер не превышал 8 см.

Читать еще:  Герпес на губах у ребенка причины и лечение

Место укола вызывает беспокойство ребенка — болезненность, зуд, появляется гиперемия. В течение 2-3 дней краснота пройдет сама, отек спадет. Такие симптомы появляются у каждого 4 ребенка и не должны вызывать беспокойства мам — это правильный иммунный ответ. Запомните, что подобная реакция, и даже еще сильнее, проявится на 2 и 3 АКДС-вакцине.

Если после трех дней симптомы не проходят, состояние ребенка ухудшается, гиперемия увеличивается — это патологическая реакция на вакцину. Обращайтесь к педиатру.

Что делать, если появилась шишка после прививки

Если появляется шишка на ноге после прививки у ребенка, проверьте, болезненна она или нет. Если болевой реакции нет — все в норме. Просто препарату надо время, чтобы рассосаться. Этому процессу легко помочь. Самый простой способ — нанесение йодовой сетки. Если педиатр разрешит, прогрейте место укола солью, электрической грелкой. Но если диаметр небольшой — 2-3-см, не увеличивается — беспокойство безосновательно. Важно знать, что иногда шишка рассасывается очень долго. Происходит это по разным причинам, например, если игла не достигла мышц, и препарат введен в жировой слой. Это не опасно. Такие уплотнения часто появляются при инъекциях в ягодицы, поэтому современная медицина рекомендует прививать в бедро.

Какие мази использовать

В аптеках продаются мази, снимающие отек. Но перед тем как купить и применить какое-то средство, посоветуйтесь с педиатром. Только врач порекомендует, чем помазать место укола после прививки АКДС, чтобы не навредить малышу:

  • часто это Троксевазин;
  • помогает улучшить кровообращение мазь Эскузан;
  • если есть краснота, ребенка беспокоит зуд — гель Фенистил, Зодак или Тавегил успокоят зудящее место;
  • противоотечное средство — Гепариновую мазь — тоже используют для рассасывания постпрививочных уплотнений.

Народные средства

Если заметили припухлость после прививки АКДС, что делать — попробуйте обработать ее домашними средствами. Это картофельный компресс, содовый. Прикладывают капустный лист. Часто родители используют медовые лепешки, компрессы с медом. Это разрешено, только если у малыша нет аллергий. Если нет воспаления, сделайте водочный компресс, он обладает легким разогревающим действием.

Любые народные средства используйте только после консультации с педиатром. Доктор Е.О. Комаровский утверждает, что основное средство лечения всех местных реакций — время и терпение.

В каких случаях обращаться к врачу

Часто путают реакцию на вакцину с постпрививочным осложнением. Если после прививки уплотнение на ножке у ребенка никак его не беспокоит, не надо волноваться, все в норме. В то же время сильная краснота в зоне укола часто свидетельствует о воспалении. Если гиперемированная зона увеличивается, в центре уплотнения видимый гнойник — развивается абсцесс. Это повод для срочного обращения к врачу.

Температуру после вакцинирования считают нормальной до 37,5 °С. Не ждите ее поднятия до 38°, дайте ребенку жаропонижающее. Без врачебного назначения это Парацетамол или Ибупрофен в сиропе или свечах. Высокая температура после прививки, которая не сбивается этими средствами, — сигнал, требующий помощи педиатра.

Диаметр уплотнения больше, чем 8 см, у ребенка после прививки опухла нога, место укола болит дольше нескольких дней — не тяните время, покажите малыша детскому хирургу. Срочно вызывайте медицинскую помощь при:

Вакцин однотипных много. Можно брать любую?

Еще одно важное правило. Сегодня на фармацевтическом рынке десятки аналогичных вакцин. Любую ли можно выбрать? Нет. Препараты отличаются не только страной и фирмой изготовителями, но и составом. Медики советуют проконсультироваться со специалистом и выяснить, какая именно вакцина подойдет именно вашему ребенку: вызовет меньше побочных эффектов и наиболее легко перенесется организмом. К некоторым аналогам могут быть даже противопоказания, так что стоит внимательно отнестись к этому пункту.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector