Girlgames4you.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Правила первого прикорма

Правила первого прикорма

Правила первого прикорма

Введение прикорма в рацион малыша — важный и ответственный шаг как для грудничка, так и для мамы. Прикорм — это любая новая пища, кроме той, к которой уже привык младенец (грудное молоко, молочные смеси, вода).

В процессе роста организма малыша привычного питания становится недостаточно для полноценного развития и удовлетворения организма в пищевых веществах. Важно, что введение первого прикорма не означает, что нужно отказаться от основного питания грудничка: молока или молочной смеси.

Как определить, что ребенок готов к введению прикорма

Определить, что ребенок готов к получению новой пищи можно по совокупности нескольких признаков.

Вес ребенка с момента рождения должен увеличиться уже в 2 раза. Если малыш родился раньше срока — в 2.5 раза.

Малыш, как правило, сам проявит интерес к еде. Чтобы не упустить этот момент, позвольте ему наблюдать за Вами во время завтрака и обеда. Как только ребенка проявит желание попробовать мамину еду — он психологически готов к введению взрослой пищи.

У малыша должен исчезнуть выталкивающий рефлекс. Проверить это легко — можно предложить немного каши ребенку и если малыш ее проглотит — все нормально. Если каша будет «выплюнута» и окажется на губах — вводить прикорм пока рано.

Желательно, чтобы к моменту введения прикорма ребенок уже мог некоторое время сидеть самостоятельно без поддержки, это способствует лучшему усвоению пищи кроме того в противном случае кормление малыша даже в детском кресле будет для него очень утомительным.

Кроме того, если ранее при кормлении ребенка грудным молоком или смесью были какие-либо проблемы с кишечником, например частые колики, прикорм следует отложить до полного исчезновения подобных симптомов и выждать еще не менее двух недель. Такие проявления говорят о том, что кишечнику малыша еще сложно справляться даже с привычной пищей, не стоит усугублять ситуацию.

Читать еще:  Хрипы в горле у ребенка при дыхании лечение

Как понять, что ребенок готов к прикорму и как правильно его начать

Прежде чем создавать график введения прикорма при грудном вскармливании, родителям нужно убедиться в том, что ребенок готов к расширению рациона за счет введения новых продуктов.

Признаки, по которым это можно определить:

  • У ребенка повысился аппетит, заметно увеличилась частота кормлений.
  • Грудничок не насыщается материнским молоком, хотя опустошает грудь.
  • Новорожденный проявляет интерес к другому питанию. Попытка дать малышу попробовать новый продукт не приводит к тому, что ребенок отворачивается от ложечки или выталкивает ее языком.
  • Ребенок научился брать пищу руками.
  • Малыш демонстрирует усидчивость и готовность к употреблению дополнительных продуктов.
  • Ребенок перестал набирать вес, поскольку материнского молока для его организма становится недостаточно.

Наличие перечисленных признаков служит основанием для планирования первого прикорма. Но, собираясь дополнить детский рацион новыми продуктами, нужно учитывать: это недопустимо осуществлять за 3 дня до прививки и на протяжении 6 суток после нее. Противопоказание связано с тем, что аллергическую реакцию на выполненную вакцинацию можно ошибочно принять за признаки непереносимости прикорма.

Также специалисты не рекомендуют вводить в рацион новый продукт, если ребенок претерпевает условно стрессовые события. К ним относится поездка, переезд, смена климатических условий, период прорезывания зубов, высокая температура воздуха.

8 месяцев

В качестве первого знакомства идеально подойдёт мясное пюре из индейки и кролика: оно гипоаллергенно и лучше усваивается, в отличие от телятины, говядины и курицы.

Если ребёнок отказывается есть мясное пюре в чистом виде, его можно смешать с пюре из цветной капусты, кабачка, брокколи, картофеля или любого другого любимого овоща. Начать с пары ложек, постепенно увеличивая объём до возрастной суточной нормы – 50 г.

Читать еще:  Глисты у ребенка в 2 года симптомы и лечение

Со временем можно разнообразить мясное меню малыша блюдами более плотной консистенции: фрикадельками или тефтелями.

Почему важно готовить прикорм самостоятельно?

Несмотря на огромное количество уже готовых баночек с пюре, прикорм при искусственном вскармливании целесообразно готовить самостоятельно. Так малыш будет питаться только натуральными и полезными продуктами. Кроме того, это выгодно экономически, особенно в сезон овощей и фруктов. На первый взгляд маме может показаться, что готовить прикорм дома сложно, и процесс потребует много времени. Это не так: главное в этом деле «заручиться поддержкой» умной техники, и тогда процесс будет проходить достаточно быстро и комфортно.

Овощные пюре готовятся так: овощи отвариваются в небольшом количестве воды или на пару (без добавления соли), затем измельчаются до состояния пюре. В первое время пюре можно разбавлять овощным бульоном, в котором варились овощи. В приготовлении пюре вам поможет многофункциональный процессор AGU Octopy или мини-процессор AGU Cookee: эти приборы сочетают в себе функции пароварки и блендера, поддерживают необходимую температуру уже готовых блюд.

Если в качестве первого прикорма вам необходимо использовать каши, то помните, что они должны иметь жидкую консистенцию. Для приготовления каши в 100 мл кипящей воды засыпьте 5 г крупяной муки и варите до готовности. Измельчить крупу до состояния муки можно в любом из процессоров AGU. Если вы покупаете готовые каши для малыша, то их необходимо заваривать кипяченой водой, охлажденной до 40-45 градусов. Чайник AGU Bubbly поможет справиться с этой задачей: он закипятит воду, затем остудит и будет поддерживать в пределах необходимого температурного диапазона.

Прикорм детей при искусственном вскармливании должен быть разнообразны и содержать все необходимые полезные элементы для гармоничного развития крохи. Пусть малыш растет здоровым!

Читать еще:  Сколько капель укропной воды давать новорожденному

Главным напитком на протяжении введения прикорма остается грудное молоко.

Цельное коровье молоко не следует использовать в качестве основного напитка до 1 года. Если рацион ребенка был разнообразным, то полуобезжиренное молоко можно давать, начиная со 2-го года. Обезжиренное молоко не следует давать детям до 5 лет.

Воду следует сначала кипятить и охлаждать. Если вы добавляете в меню фруктовый сок, то необходимо его разводить и давать во время или после еды. Не рекомендуется угощать ребенка сладкими газированными напитками, чаем, минеральной водой, козьим или овечьим молоком.

Разнообразие – основа правильного питания малыша

Таким образом, к концу 6-го месяца жизни Ваш ребенок, при 5-тиразовом питании, в дополнение к молоку мамы или смесям, может полноценно усваивать следующие виды прикорма:

  1. 150 г пюре из овощей;
  2. 150 г молочной или безмолочной каши;
  3. 150 г кисломолочной смеси;
  4. 50-60 г пюре из фруктов;
  5. 5-30 г пюре из мяса;
  6. 4 г сливочного и 3 г растительного масла;
  7. 3 г печенья.

Однако, необходимо учитывать, что количество съедаемого прикорма и время, когда Вы вводите его в меню малыша всегда определяются индивидуально.

Разнообразие питания ребенка крайне необходимо, чтоб обеспечить его всем необходимым для полноценного развития. Безусловно, чтобы быть уверенным в том, все ли Вы делаете правильно, вводя прикорм малышу, следует своевременно консультироваться с педиатром.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector