Girlgames4you.ru

Детский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как избавиться от сухости пяток

Как избавиться от сухости пяток?

Как избавиться от сухости пяток?

Сухость пяток и трещины – довольно распространенная проблема. Она может быть связана как с рядом заболеваний, так и с особенностями образа жизни или работы. В медицине избыточное ороговение и шелушение кожных покровов стоп называется гиперкератозом, и для его устранения требуется полноценный уход за кожей.

СИМПТОМЫ

Из-за чрезмерной сухости, утраты эластичности и последующего огрубления отдельных участков кожи на стопе или пятке происходит разрыв верхнего слоя и образуются щелевидные небольшие ранки и эрозии.

Поверхностные трещины появляются на эпидермисе и после их заживления не остается следов.

Глубокие трещины образуются в верхних слоях дермы, а когда заживают, могут оставит после себя небольшие рубцы. Дермальные трещины, захватывающие более глубокие слои, вызывают болезненные ощущения и могут кровоточить. Трещины с кровоточивостью называют разрывами.

Выраженный гиперкератоз может стать причиной образования трещин на стопе или пятке. А в результате часто повторяющихся травм кожа вокруг них становится грубой, появляется плотный валик, что не дает ранке зарастать.

Увлажнить сухую кожу стоп можно с помощью как аптечной, так и самодельной мази. Основой для ее приготовления может стать вазелин или животный жир. В качестве дополнительных лечебных компонентов используйте травы, эфирные масла гвоздики, чайного дерева, ромашки, настойки календулы, подорожника, эвкалипта.

Крем для ног (комплексный уход) из серии косметики с комплексом ENDEMIX™. Крем-уход с экстрактом прополиса смягчает и питает кожу, дарит ощущение абсолютного комфорта.

Вариант рецепта для изготовления крема:

  • 50 г моркови вымыть, почистить и измельчить;
  • 50 г жира растопить на водяной бане;
  • добавить к нему натертый корнеплод;
  • прогревать массу еще 10 минут;
  • остудить и процедить;
  • перелить в емкость из стекла и накрыть крышкой;
  • хранить в холодильнике;
  • использовать перед сном, предварительно распарив ноги.

Лечение трещин на пятках

Как лечить трещины на пятках? В первую очередь, нужно узнать причину. Потому, как вы уже поняли, если пятки потрескались, то поход по врачам неизбежен. К тому же, лечение пяток (да и всей стопы) при грибковом поражении – процесс длительный, при котором принципиально важно использовать специфическое лечение. Если же дело вовсе в эндокринной патологии, то такая терапия может растянуться на годы.

Что вы носите?

Если ваши пятки потрескались и болят от ношения неудобной обуви, и появились «натоптыши» — то стоит ее сменить. Тщательно подбирайте себе обувь, обращая внимание на качество и удобство, а не на красоту отдельно взятой модели. Старайтесь не покупать обувь из ненатуральных тканей (для своей же пользы). То же касается и носочных изделий, и колгот. «Больно ходить, зато красиво» — это не правильный выбор.

Что вы носите?

Потрескались пятки? Пересмотрите свое питание!

В этом случае нужно налегать на продукты, которые будут способствовать восстановлению кожного покрова. Для это нужно употреблять продукты, богатые ретинолом и токоферолом – кисломолочную продукцию, помидоры, зеленый лук, бобовые, сыры, зелень, шпинат, морковь, спаржу, печень. Это будет одним из важных шагов к тому, чтобы избавиться от существующей проблемы.

Читать еще:  Анемия у ребенка 4 года симптомы и лечение

Если трескаются пятки… что делать?

Нужно ухаживать за кожей пяток, дома или в салоне, прибегнув к помощи мастера. Это не значит, что во время купания, раз в несколько месяцев вы потрете их пемзой.

Прежде нужно хорошо их распарить в мыльном растворе или в растворе мыла с содой (на 2 л горячей воды 1 ст. л. соды и ½ ч. л. мыла) на протяжение 15 минут. Также возможен другой вариант — в воду можно добавить пару столовых ложек перекиси водорода. Когда кожа станет мягкой, нужно обработать ее скрабом для загрубевшей кожи и только после этого приступать к использованию пемзы. После того, как вы сотрете всю огрубевшую кожу, нужно ополоснуть ноги, хорошо их вытереть (желательно массажными движениями) и нанести увлажняющий крем. Такую процедуру хорошо делать раз в 2-3 недели. Зависит от того, насколько быстро грубеет кожа.

При грибковом поражении кожи ног рекомендуем использовать специальные противогрибковые препараты (например, наружный крем Ламизил).

Если есть глубокие трещины

Не нужно «стирать» пятки, чтобы выровнять уровень кожи. Правильно будет стереть верхний слой, подравнять края трещин и ежедневно наносить на края трещины крема на основе вазелина (с содержанием пчелиного прополиса, витаминов А и F, можно наружно использовать капсулы Аевит для смазывания болезненных участков) для того, чтобы ускорить их заживление. Также, во избежание нагноения, в трещину наносят мазь с антибиотиком.

Народные рецепты

Говорят, что если есть тонкие насечки, то их можно вылечить с помощью примочек, которые можно сделать из тертого (на мелкой терке) яблока или лука; или если растолочь в кашицу банан и приложить на кожу кусочек ткани с этими пюре. Можно даже провести эксперимент: на одну пятку приложить банан, на вторую лук и посмотреть, где эффект будет лучше. Также используют лечебные ванночки с отваром корня лопуха.

Профилактика трещин пяток

Профилактика трещин пяток (фото)

Конечно же, следите за своим общим состоянием и регулярно проверяйтесь у эндокринолога.

Соблюдайте правила личной гигиены в местах общего пользования, особенно если речь о раздевалках, банях, бассейнах и занятиях, во время которых вам нужно будет находиться босиком.

Правильный педикюр и все, что с ним связано. Если вы сами не можете сделать хорошо, обратитесь за помощью к мастеру педикюра.

Но и дома вы можете закрепить труды салонного мастера – делайте ванночки с теплым оливковым маслом, массаж кожи ступней и пользуйтесь жирным кремом на основе вазелина.

Читать еще:  Гнойники на миндалинах у ребенка с температурой лечение

Причины, по которым трескаются пятки

На то, что пятки у ребенка начинают трескаться, может влиять довольно большое количество факторов. И порой, даже, на первый взгляд идеальный уход, может не предотвратить появление неприятности. Итак, что же влияет на появление трещин? Следует рассмотреть подробней, ведь это могут быть следующие факторы:

  1. Итак, главная причина появления трещин на пятках у ребенка – это ношение обуви, которая может отнюдь не отвечать физиологическим требованиям.

Неправильное питание - причина трещин на пятках у ребенка

А ведь выбрать действительно подходящую обувь для ребенка может быть очень сложно. К этому пункту можно отнести и носочки или же прочие части гардероба, которые включают в свой состав синтетику, в подавляющем количестве. Причем, наиболее распространена такая проблема именно в летнее время года, ведь за всеми красивыми и открытыми босоножками стоят, отнюдь неудобные и наносящие вред сандалии, которые наносят вред ножкам. Вследствие этого могут появляться натоптыши, мозоли и другие механические повреждения в виде трещинок.

  1. Так же не менее популярной является проблема сухой кожи.

Причем, такое неудобство появляется в основном в жаркое время года. Как правило, в летнее время года поддается повреждениям все тело, ведь оно не получает достаточного увлажнения. При этом кожа становится менее эластичной, а функция самостоятельного восстановления прекращает свою деятельность.

  1. Иногда такая реакция организма может возникнуть в тот момент, когда для ребенка выбрано неправильное питание.

Еда способна вызвать непредсказуемую реакцию организма и нарушить некоторые функции. Происходит это вследствие нарушения обмена веществ, а это в свою очередь является толчком для нарушения в кровообращении и нормальном питании тканей и органов.

Причиной могут стать и имеющиеся в организме заболевания кожи. Чаще всего, в роли такого заболевания выступает грибковая инфекция. Кроме того, заболевания эндокринологии так же могут побудить проявления симптомов или последствий на коже малыша. Сюда же можно отнести и сахарный диабет, гастрит и авитаминоз. Причем последнее является совершенно привычным для детей.

Лечение

Чтобы вылечить ранки на пятках, важно понять истинную причину их появления. Если трещины связанны с болезнями внутренних органов, то, устраняя их механическими способами, вы только усугубите ситуацию или добьетесь временного эффекта. Поэтому перед тем как проводить любые домашние процедуры, обратитесь к специалисту.

Устранить ороговевшую кожу на пораженных участках стоп поможет чистка – процедура, которую нужно делать в несколько этапов.

Распаривание. Приготовьте теплую ванночку с травами, глицерином или мыльным раствором. Подержите в ней ноги примерно 30 минут – вода всегда должна оставаться теплой, поэтому, по мере ее охлаждения, добавляйте в ванночку кипяток.

Пилинг – следующий этап домашней процедуры для избавления от трещин на пятках. Чтобы очистить ступни используйте скраб – его можно приготовить самостоятельно из морской соли или молотого натурального кофе. Удалить сухую кожу также помогут пемза или специальная пилка для педикюра.

Читать еще:  Как вернуть налоговый вычет за лечение зубов ребенку?

Обработка. После распаривания и очищения стоп нужно тщательно обработать проблемные участки кожи перекисью водорода, затем промокнуть ноги сухой салфеткой и нанести на стопы крем на основе гликолевой или молочной кислоты. В завершении можно надеть хлопчатобумажные носочки.

Увлажнение и питание. Завершайте все этапы очищения нанесением крема или мази, в состав которых входят ланолин и витамины A, E, B5 и F.

Причины трещин на пятках

  • отсутствие увлажнения при сухости кожи;
  • неправильный уход;
  • неудобная обувь;
  • частый пилинг;
  • такие заболевания, как сахарный диабет, эндокринные нарушения, нервные расстройства, псориаз, гормональные нарушения, ожирение, желудочно-кишечные расстройства, грибок;
  • солнце, ветер, дождь, перепады температуры, особенно когда мы носим открытую обувь;
  • большое количество хлора в воде, загрязненный воздух;
  • недостаток витаминов.

Как бороться с сухостью кожи и трещинами на пятках

Как уже было сказано выше, если проблема выраженная, то лучше обратиться за помощью к специалисту – подологу или дерматологу. Если проблема в неправильном уходе, нужно корректировать уход. В домашних условиях уход сводится к истончению и размягчению ороговевшего слоя на пятках. Это следует делать регулярно, постепенно размягчая кожу на стопах. Не следует ожидать мгновенного результата, за один раз вы не получите «пятки младенца». Но приложите усилия, и ваши стопы будут гораздо мягче:

размягчайте ороговевший слой кожи на стопах при помощи теплых содовых ванн;

для истончения ороговевшего слоя пользуйтесь гладкими, не абразивными полировочными приспособлениями;

после ванночки и полировки смазывайте кожу на стопах специальными питательными средствами для размягчения и увлажнения кожи на стопах. Заметим, что без предварительных процедур использование увлажняющих средств не эффективно, поскольку через толстый грубый слой кожи увлажняющее средство просто не будет впитываться.

Все перечисленные процедуры следует делать в зависимости от выраженности проблемы: ежедневно, через день или раз в неделю. Желательно посоветоваться со специалистом, чтобы определить свой уход.

В условиях косметологического салона хорошо размягчить ороговевший слой можно при помощи пилингов. Для пилинга используются специальные химические средства. Пилинг хорошо полирует кожу на стопах и не оставляет заусениц.

Внимание! Не стоит пользоваться аптечными препаратами для снятия ороговевшего слоя без консультации специалиста. Если это средство на основе кислот, то можно получить повреждение более нежных тканей. А если присутствуют микротрещины, то есть риск инфицирования. Если проблема невыраженная, то можно обойтись без дополнительных препаратов, в противном случае метод лечения должен подобрать специалист.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector