Girlgames4you.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Детские витамины: аптека или огород

Детские витамины: аптека или огород?

Краткое содержание и ссылки по теме

Нужны ли витамины детям?

Витамины принимают участие в обмене веществ, являясь своеобразными «ускорителями» многих жизненно важных процессов, а также регулируют работу иммунной системы организма.

ВОЗ предупреждает, что здоровье человека всего на 30% зависит от медицины и от генетических предрасположенностей и на 70% — от питания и образа жизни. Чтобы покрывать суточную потребность организма в витаминах, необходимо разнообразить меню. Особенно это касается детского питания.

Не секрет, что в сложившихся в Украине условиях детям не хватает полноценного и сбалансированного питания для обеспечения организма достаточным количеством витаминов. Неблагоприятная экология, употребление большого количества синтетических продуктов, большое количество различных психоэмоциональных перегрузок, отсутствие подвижного образа жизни — все это сказывается на здоровье детей. Истощенность почвы, а также применение химикатов для ее удобрения вносит свою лепту в то, что в полезных фруктах и овощах остается все меньше и меньше натуральных витаминов. Запасы их теряются и в процессе приготовления блюд. Поэтому встает вопрос о дополнительной витаминизации растущего организма.

Давать витамины или не стоит?

Врачи рекомендуют принимать витаминные курсы тогда, когда продукты уже не могут покрывать потребности организма в витаминах, а именно — зимой и ранней весной, при условии, что ребенок получил недостаточно «натуральных» витаминов летом и осенью.

Источник: detki-mamki.ru

Самой распространенной формой нехватки витаминов является гиповитаминоз, а не авитаминоз, как многие думают. Гиповитаминозом называется состояние среднего дефицита витаминов в организме, т.е. резкое снижение их запасов, в то время как авитаминоз – это абсолютное их отсутствие. Гиповитаминозу подвержены дети после длительных болезней, при заболеваниях ЖКТ, при неправильно организованном питании ребенка на первом году жизни, а также недоношенные дети.

Вследствие широкой рекламной кампании по продвижению всевозможных витаминных комплексов родители спешат накормить детей «волшебной» таблеткой, часто, сверх меры. В США ежегодно госпитализируют 60 тысяч людей с интоксикацией от гипервитаминоза, среди них ¾ — дети. Симптомами гиповитаминоза, как правило, является резкое снижение аппетита у ребенка, сухость кожи, заболевания десен, быстрая усталость.

В основном, врачи почти сразу могут определить нехватку витаминов по внешним признакам. Но чтобы понять, нехватка какого именно витамина в организме вызвала проблему со здоровьем малыша, можно сдать кровь на соответствующий анализ.

Доктор-педиатр Евгений Комаровский в выпуске «Школа доктора Комаровского: витамины» утверждает, что если ребенок питается правильно, разнообразно и сбалансировано (мясо, молоко, овощи, фрукты и крупы), то он вполне может обойтись без дополнительных витаминов. Он подчеркивает, что «витамины – это лечебно-профилактические средства, и назначать их должен врач, никоим образом не заинтересованный и не связанный с производителями витаминов. Если врач лабораторно установит у ребенка наличие дефицита какого-либо витамина, тогда только целесообразно его применять».

Виды витаминов и откуда их можно получить? Группы витаминов

Все витамины разделяются на две категории: водорастворимые и жирорастворимые.

Механизм воздействия на организм

Водорастворимые (не накапливаются в организме и практически не вызывают интоксикацию при правильном приеме)

Участвует в процессе усвоения углеводов и жиров, поддерживает работу сердца, нервной и пищеварительной систем

Потеря веса, психические отклонения, мышечная атрофия, задержка физического развития

Мука грубого помола, свинина, горох, фасоль, овсяная, гречневая и ячневая крупа

Участвует в образовании эритроцитов, антител, регулирует репродуктивную функцию. Полезен для кожи, волос, ногтей, слизистой и щитовидки

Поражения слизистой губ, «заеды», конъюктивит, светобоязнь, нервные расстройства

Говяжья печень, яйца, шампиньоны, творог, гречка, скумбрия, говядина, курятина и зеленый горошек

В5 (пантотеновая кислота)

Стимулирует производство гормонов надпочечников, участвует в обмене веществ

Утомляемость, плохой сон, тошнота, онемение пальцев ног

Почки, желток, молоко, зеленые листовые овощи, дрожжи, цветная капуста, чеснок

В6 (пиридоксин, пиридоксаль, пиридоксамин)

Стимулирует обмен веществ, особенно белка, участвует в процессе кроветворения, снабжение клеток глюкозой, укрепляет нервную систему

Выпадение волос, трещины в уголках рта, утомляемость

Грецкий орех, шпинат, картофель, морковка, мясные и молочные продукты, яйца

Участвует в энергетических процессах и процессах кроветворения

Печень говяжья и куриная, сельдь, скумбрия, почки, молоко

В9 (фолиевая кислота)

Рост и развитие иммунной и кровеносной систем

Страдает в первую очередь костный мозг

Зеленые листовые овощи, цитрусовые, бобовые, печень и мед

С (аскорбиновая кислота)

Необходим для соединительной и костной ткани, укрепляет иммунитет, участвует в образовании гормонов

Кровоточивость десен, ломкость волос и ногтей, частые ОРВИ

Барбадосская вишня, шиповник, красный перец, черная смородина, квашеная капуста

Жирорастворимые (благодаря жировой основе, они могут растворяться в жировых тканях организма и накапливаться, из-за этого крайне токсичны в избыточных дозах, так как трудновыводимы)

Улучшает зрение, влияет на репродуктивную функцию

Снижение остроты зрения, поражение кожи, слизистых, бронхов

Печень, морковка, красный перец, зеленый лук

Обеспечивает всасывание кальция из продуктов питания, участвует в обменных процессах

Рыбий жир, печень, сливочное масло

Иммуномодулятор, антиоксидант, участвует в процессах регенерации

Гемолитическая анемия у недоношенных детей, снижение количества иммуноглобулинов Е

Растительное масло, масло зародышей пшеницы, орехи, печень, молоко

Поддерживает работу почек

Внутренние кровоизлияния, деформация костей

Шпинат, латук, капуста, злаки, бананы, оливковое масло

Дополнительный прием витамина D показан детям со смуглой и темной кожей, так как кожа у них содержит большое количество природного пигмента меланина, который препятствует синтезу витамина D под действием ультрафиолета. Поэтому смуглые и темнокожие дети, живущие в странах, где нет круглогодичного солнца, должны принимать витамин D дополнительно.

Читать еще:  Цистит у ребенка 11 лет симптомы и лечение

Правила приема витаминов и их выбор

Результат приема витаминов зависит от способа соединения витаминов между собой в комплекс. К примеру, витамины С, Е и А целесообразно применять в «трио», так как они дают сильный антиоксидантный эффект. Витамин D3 и кальций также используют в «дуэте» для лучшего усвоения кальция костной тканью. Витамин В6 улучшает поглощение магния клетками.

«Тандемы» витаминов «В1 и В12», «В1 и В6» применяют с промежутком по времени, так как в первом случае может развиться аллергия, во втором В1 не всосется организмом как следует, говорит Наталья Фандеева, доктор-педиатр Детской клиники Медицинской сети «Добробут» для ресурса childbrand.ua.

Источник: krasota-zdorowie.ru

Прием витаминов лучше всего организовать в первой половине дня, а именно после или во время завтрака, если другое не оговорено в аннотации к препарату. Нужно учитывать, что детям подходят только детские препараты, которые рассчитаны на определенный возраст ребенка.

Производители витаминных комплексов выпускают лекарства в разных формах:

  • Для детей до 2-3 лет — в виде сиропов, каплей и порошков, которые удобно добавлять в еду.
  • Для детей старше 3 лет — жевательные пастилки, «желейки» разных видов, цветов и фигур, жевательные таблетки, драже.

Витамины делятся на несколько групп:

  • Первого поколения (в составе один компонент: А, С, D);
  • Второго поколения (помимо нескольких витаминов, содержатся еще макро- и микроэлементы, минералы);
  • Третьего поколения («второе поколение» плюс экстракты лекарственных растений).

При выборе витаминов для детей важно учитывать предрасположенность ребенка к аллергии на компоненты и показания к применению того или иного препарата (лабораторно подтвержденный анализ на нехватку витамина). Даже если вы считаете витамины безобидными, не стоит превышать указанную в аннотации к препарату дозу.

Источник: domohozyajka.com

Синтетические витаминные комплексы небезопасны, так как оставляют осадок в почках малыша. Поэтому при выборе таких препаратов нужно опираться на рекомендацию врача. В течение 3-х дней после приема витаминов следите за реакцией организма. Если малыша будет беспокоить сыпь, рвота, тошнота, головокружение, отменяйте прием и сообщите об этом доктору.

Предложение витаминных препаратов огромно, что затрудняет выбор полезного лекарственного средства, заставляя идти по стопам маркетологов и выбирать то, что «на слуху» благодаря рекламе. ProstoВaby все же рекомендует обратиться за советом к врачу.

Автор: Брикульская Юлия. Медицинский эксперт проектов, медицинский тренер, практикующий врач-терапевт. Специально для Простобанк Консалтинг

Возможные причины дрожания подбородка у грудничков и детей постарше

Как и любое другое явление, тремор не возникает сам по себе. В его основе обязательно кроется та или иная причина. Задача врачей и родителей вовремя понять, что кроется за дрожанием подбородка у родившегося малыша.

Итак, существует два вида причин:

  1. Физиологические (естественные). Вызываются у месячного ребенка незрелостью и отставанием в развитии нервной системы от других частей тела.
  2. Патологические. Возникают в результате неправильного протекания внутриутробного периода, родовой деятельности: сложных родов, полученных травм.

Определить тот или иной вид поможет знание основных признаков (характеристик) каждого из них.

Видео от доктора Комаровского о неврологических проблемах в общем и в частности о дрожании подбородка

Физиологический тремор у новорожденных

Возникает по вполне понятным и естественным причинам. Организм находится на незаконченном этапе своего формирования.

Органы только начинают полноценно функционировать и малыш еще не в состоянии 100%-но контролировать свое тело:

  • у новорожденного трясется нижняя губа;
  • дрожит подбородок при плаче;
  • ребенок трясет ножкой;
  • нижняя челюсть часто вздрагивает;
  • трясутся ручки;
  • не слушается язык;
  • трясется подбородок при кормлении и т. д.

После рождения ребенок оказывается совершенно в ином мире, где для него все впервые. Новизна пугает малыша, тогда это проявляется в дрожании губ, ручек и ножек. Ребенок нервничает, боится громких звуков, яркого света, вздрагивает от любого неловкого движения, трясет головой. Он еще не знает, как ему реагировать на тот или иное событие, плакать или нет.

Вполне возможно, малыш пытается улыбнуться своим родителям, но у него еще это плохо получается. Или ему хочется заплакать, что также вызывает дрожание губ или даже подбородка. Ребенок еще не умеет разговаривать, и таким образом (мимикой и жестами), скорее всего, проявляет свою реакцию на происходящие события. Например, болит животик или немного холодно после теплой ванны, когда мама берет на руки и укутывает в полотенце.

Ни в коем случае не следует паниковать при появлении подобных симптомов. Сперва следует понаблюдать за ребенком — в каких именно случаях возникает тремор нижней губы и каков его характер, продолжительность.

Периодическое дрожание подбородка у новорожденного младенца неопасно, если:

  • длится не более 30 секунд;
  • слабой интенсивности;
  • есть причина отрицательного характера.

Поэтому панику и волнение нужно отставить в сторону, а в ближайшее время пройти консультацию у хорошего грамотного специалиста.

Патологический тремор у грудничков

Есть ряд случаев, когда дрожание частей тела у младенцев носит явно патологический характер. К утешению молодых мамочек, впервые столкнувшихся с такой проблемой, следует сказать, что серьезные неврологические нарушения бывают очень редко у детей с подобными симптомами.

Читать еще:  Невроз у ребенка 11 лет симптомы и лечение

Все же нужно внимательно наблюдать за своим малышом и обращать внимание на следующие проявления:

  1. С момента рождения уже прошло 6 месяцев, а ребенка по-прежнему потрясывает. К этому времени малыши, как правило, адаптируются к окружающей обстановке и такие вещи, как купание, переодевание их уже не напрягают.
  2. Если одновременно с губами у грудничка трясутся ручки, головка, обязательно нужно показаться специалисту.
  3. Если тремор возникает в состоянии покоя, сна, без видимых причин, — это должно насторожить и родителей, и врачей.
  4. Тремор длится больше минуты.
  5. Если дрожь очень сильная, ребенка буквально трясет, необходимо вызвать скорую.

Если один из этих признаков присутствует у малыша, необходимо медицинское вмешательство. Такие нарушения сами по себе не проходят.

Тремор у старших детей

В некоторых случаях можно обнаружить, что у детей постарше дергается подбородок, трясутся губы. Возможные причины этого внушают родителям опасения.

Естественное дрожание вызывается нервным, эмоциональным перенапряжением, носит периодический, слабовыраженный характер.

Патологический тремор является симптомом нарушений работы ЦНС, о чем свидетельствует вовлечение в дрожательный рефлекс других частей тела (ног, рук и т. д.). Его можно узнать по проявлениям симптомов в состоянии покоя, в ситуациях, не связанных с нервным перенапряжением.

Патологический тремор может сопровождаться и другими болезненными симптомами:

  • недостаточный сон;
  • раздражительность;
  • головная боль.

Лечение, как правило, комплексное, проходит длительно. Ребенку необходимо пройти полное обследование специалистом-неврологом.

В некоторых случаях медикаменты не назначаются, достаточно бывает следующих методов:

  1. Дыхательных упражнений.
  2. Успокаивающего массажа.
  3. Лекарственных ванн.
  4. ЛФК.
  5. Свежего воздуха.
  6. Здорового питания.
  7. Семейной атмосферы.

При выборе способов и методов терапии врачами учитывается основное заболевание, вызвавшее появление дрожательного симптома. Для его нейтрализации могут прописываться бета-адреноблокаторы, седативные медсредства. При поражениях мозжечка и наличии других сложных патологий проводится оперативное лечение.

Трещины от заед в уголках рта

Трещины от заед в уголках рта

Сама по себе заеда приносит умеренный дискомфорт человеку, если её течение ничем не осложняется. В первую очередь, это касается образования глубоких болезненных трещин в уголках рта. Такой процесс намного тяжелее удается устранить в связи с наличием сравнительно большего раневого дефекта и воспаления прилежащих участков кожи.

Следовательно, лечебный процесс затягивается на более длительное время по сравнению с лечением неосложненной заеды. Механизм образования трещин в месте поражения довольно простой. Образованная заеда в уголке рта может развиваться по двум путям. При первом, поражение кожи микробами носит поверхностный характер и правильное лечение такого процесса приводит к быстрому его купированию.

Если не соблюдать правила ухода за такой заедой, или она изначально начинает прогрессировать, затрагивая более глубокие слои кожи, то рано или поздно все закончится образованием трещины в уголке рта.

Если её глубина достигает уровня расположения лимфатических капилляров, это приводит к появлению выделений из ранки, которые распространяясь на окружающую кожу, вызывают её уплотнение и пересушивание. Она стягивается и теряет свою эластичность. Когда происходит её растяжение при приеме пищи, смехе, разговоре, кожа разрывается.

Результатом всех описанных процессов, которые замыкают своеобразный порочный круг, является образование заеды-трещины в одном или обоих уголках рта. Самым тяжелым осложнением подобного локального процесса является переход воспаления на соседние участки кожи в области поражения. Как результат – образование новых трещин с их объединением в одну ранку, покрытую корочкой и сопровождающуюся постоянным мокнутием. Если не будут предприняты необходимые мероприятия, то процесс будет постепенно расширяться с трансформацией в достаточно обширную рану.

Как вылечить заеды: можно ли избавиться от них в домашних условиях

заеды

Заеды, или по-научному хейлит — заболевание, которое проявляется появлением воспалением на губах. Заеды могут возникать только в одном углу рта либо сразу в двух (односторонний и двухсторонний хейлит). Течение болезни бывает легким, вызывая дискомфорт, а в случаях тяжелой формы — сильные болевые ощущения.

Tochka.net знает о причинах появления заеды в уголках рта, симптомах болезни. Узнай, как лечить заеды самостоятельно, и что сделать, чтобы заеды не появлялись.

Причины появления заеды, проявление болезни

Наиболее частые причины заеды в уголках рта – грибковая или бактериальная инфекция. Из первой группы наиболее активными при заедах являются грибы дрожжеподобного типа из рода кандида, из второй — эпидермальный стрептококк. При нарушениях местной иммунной защиты эпидермиса бактерии с легкостью попадают внутрь организма.

Среди причин хейлита выделяют ряд основных:

  • частое облизывание губ;
  • нарушение правил гигиены полости рта;
  • бытовые факторы (пользование немытой посудой, употребление грязных продуктов);
  • излишнее слюноотделение;
  • неправильный прикус;
  • плохое питание, недоедание;
  • дефицит витаминов группы В, некоторых минералов (цинка, железа);
  • наличие аллергических заболеваний, в том числе атопический дерматит;
  • неправильно подобранные брекеты или зубные протезы;
  • плохая эластичность кожи вокруг рта (старение, быстрое снижение веса);
  • курение;
  • наличие таких заболеваний как: онкология, сахарный диабет, иммунодефициты, заболевания печени, анорексия и булемия, анемия;
  • длительное повышение температуры;
  • прием некоторых медицинских препаратов (гормоны, цитостатики, глюкокортикоиды, иммунодепрессанты).

Частая причина появления заеды у маленьких детей — привычка сосать палец или длительное сосание соски.

Читать еще:  Как сдавать анализ кала на лямблии у детей?

Определить у себя заеды несложно: почувствуешь шелушение в уголках рта и дискомфорт в время широкого открытия рта. Позже пораженная область краснеет, подпухает, заметны трещинки на коже, ощущения становятся болезненными. При ухудшении состояния тебе становится больно даже есть и разговаривать, в уголках рта уже образовываются ранки, покрывающиеся корочками. Если не лечить, трещинки не в состоянии зажить самостоятельно.

Чем лечить заеды: лучшие домашние средства

Хотя заеды по внешним проявлениям напоминают герпес, заболевание не заразно. Воспаление также не распространяется на другие участки тела.

Для назначения правильного лечения, тебе необходимо обратиться к дерматологу или стоматологу. После осмотра ротовой полости, врач выяснит возможные причины заболевания, чтобы подобрать наиболее эффективное лечение заеды. Можно взять мазок на анализ, чтобы исключить герпес или лишай.

Чтобы вылечить заеды, необходимо устранить инфекцию и повышенную влажность пораженной области. Обычно назначается противогрибковая мазь от заед, а при наличии вторичной инфекции – антибактериальные препараты.

Если медикаменты должен выписать исключительно врач, то методы народной медицины пробуй беспрепятственно.

Эффективное домашнее средство от заед — протирание ломтиками огурца. Также заеды протирают соком алоэ, смазывают смесью с маслом чайного дерева и витамином Е, а также маслами шиповника и черного тмина. Промывают ранки раствором с витамином В12.

Отличное антисептическое средство — сода. Для приготовления раствора надо сделать густую содовую пасту (1 ст.л. соды и немного воды) и нанести массу на заеду. Через 5 минут смой, протри чистой тканью и нанеси увлажняющий крем. Избавиться от заеды за один день вполне реально, если повторять процедуру каждые 3 часа.

Кроме содовой пасты можно наносить на заеды чесночную массу, ведь аллицин, которого в чесноке в избытке, обладает противогрибковыми свойствами. Смягчи пораженную область медом. Достаточно нанести его на заеду на полчаса, далее смыть и вытереть насухо. Повторяй процедуру каждые 4 часа.

Если у тебя появились заеды, и необходимо это скрыть, помни, что замазывать ранки консилером, корректором или тональным кремом — запрещено. Необдуманными действиями ты только разнесешь инфекцию по всему лицу.

Чтобы заеды не появлялись вовсе, необходимо сбалансировано питаться, пить достаточное количество воды, можно готовить воду со свежевыжатым лимонным соком. Также стоит соблюдать правила гигиены рта, и попробуй избавиться от привычки облизывать губы, даже если это выглядит очень сексуально.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Заеды: лечение народными средствами

Если уже нет сил терпеть боль и неприятные ощущения из-за образовавшихся в уголках губ трещинок, называемыми заедами, можно попробовать в домашних условиях некоторые народные средства. В ряде случаев они бывают весьма эффективными. Однако нужно понимать, что первопричину они не устраняют: с внешними симптомами они справляются хорошо лишь на время.

Если основное заболевание пролечено не будет, ангулит может вспыхнуть с новой силой. Народные средства можно использовать в качестве вспомогательной терапии основному курсу лечению, но и здесь есть один нюанс — только с разрешения врача.

Некоторые из них (например, облепиховое масло или витамины A, E в жидком виде) можно применять для наружного пользования только на стадии заживления, потому что в острой фазе они спровоцируют появление кровоточащих и очень болезненных ранок и язвочек.

Выбирайте из предложенного только те средства, с которыми вам уже приходилось сталкиваться в быту, чтобы не стать жертвой аллергической реакции.

  • Масло чайного дерева

Масло чайного дерева разведите в равных пропорциях с кипячёной водой. Смочите в полученном растворе ватный диск, приложите на пару минут к заедам. Делать два раза на день.

  • Мёд + рыбий жир

Вам понадобится жидкий, тёплый, натуральный, свежий мёд. 20 мл этого чудесного снадобья против всех болезней смешайте с рыбьим жиром (20 каплями). Смочите в полученном растворе ватный диск, приложите к заедам на 15 минут. Делать такие аппликации лучше два раза на день.

  • Термальная вода

Смочите ватный диск в термальной воде, приложите к заедам на 5 минут. Делать при необходимости, когда в уголках губ начинается сильное жжение. Такие аппликации хорошо делать после приёма пищи, чтобы в ранки и язвочки не попали остатки еды и не усугубили течение болезни.

  • Растительные масла

Нерафинированное растительное масло (лучше взять льняное или оливковое) подогрейте слегка на водяной бане, смочите в нём ватный диск и приложите к заедам минут на 5–7. Делать дважды на день.

  • Отвары трав

Сделайте отвар или настой из ромашки, череды, шалфея, коры дуба или чистотела. Они обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. Делайте аппликации по необходимости.

Женские губы — такая приятная, соблазнительная и важная часть лица, что они всегда должны быть в идеальном состоянии. Они 24 часа в сутки должны выглядеть свежо, привлекательно, красиво. Зная, чем лечить заеды в уголках губ, вы сможете обеспечить своему лицу былую привлекательность в самые короткие сроки. Быстрее избавляйтесь от этого нежелательного, дискомфортного косметического и физического дефекта и наслаждайтесь жизнью, как прежде.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector