Girlgames4you.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что можно ребенку в 10 месяцев — примерное меню на каждый день

Что можно ребенку в 10 месяцев — примерное меню на каждый день

Первый год жизни малыша уникален. Процессы роста и развития так интенсивны, что каждый новый месяц не похож на предыдущий. В связи с этим и рацион ребенка претерпевает изменения ежемесячно, чтобы отвечать растущим потребностям организма в питательных веществах, витаминах, минералах и других биологически активных веществах. Давайте обсудим, какие изменения происходят в питании малыша, и что можно в 10 месяцев включить в рацион.

Содержание: Скрыть

Как понять, что ребенок готов к новой пище?

Если вы заметили, что у вашего малыша прекратился выталкивающий рефлекс в ответ на ваши попытки дать попробовать ему новую еду – самое время поэкспериментировать с прикормом. Я стала давать прикорм в тот момент, когда мой малыш стал проявлять интерес к новым для себя продуктам.

Но помните, если в этот момент ваш ребенок беспокойный от того, что у него режутся зубки или из-за переменчивой погоды на улице, а также в период после сделанной прививки, отложите введение прикорма на несколько дней. И вы будете спокойнее, и ваш малыш.

Для чего нам правило ожидания 4-7 дней?

pravilo-ozhidaniya-4-7-dnejЧтобы выявить негативную реакцию детского организма на продукт. Если вводится большое количество продуктов за короткий промежуток времени, то сложно будет понять в случае высыпания, на какой прикорм произошла реакция. Тогда врач обязан отменить все, что вы вводили ближайшее время, выпишет ребенку лекарства, а после посоветует вводить эти продукты постепенно и отслеживать реакцию. Вы просто потеряете время. Вводя по одному вида прикорма за раз, в случае высыпания, Вы просто откладываете продукт на пару месяцев, чтобы позднее попробовать его ввести снова.

Читать еще:  Можно ли давать энтерол и энтерофурил вместе?

Кстати, не забываем про различные случаи, которых великое множество в нашей жизни. Либо ребенок сам поел новый продукт без Вашего ведома, или не успели выхватить из его цепких ручек, или кто-то из родственников подкормил без Вашего разрешения. И в данной ситуации легче исключить пару продуктов, чем десяток, не так ли?

В принципе большинство врачей мира склонны согласиться, что максимум организм ребенка реагирует на аллерген на третьи сутки, минимум в первые и вторые сутки, поэтому новый продукт дается всегда в первой половине дня, чтобы в течение дня отследить реакцию.

Тяжелоатлеты на протяжении многих десятилетий используют детское питание. И некая логика в этом присутствует. Продукты, предназначенные для младенцев:

  • не содержат обработанные ингредиенты и ГМО ;
  • детские смеси легко усваиваются, так как изготовлены ​​без искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов;
  • и содержат все витамины и минералы, включая железо.

Несмотря на всю полезность смесей, протеиновые порошки из спортпита – более правильный подход к набору мышц. Для начинающих смеси будут неплохим стартом для приема пищевых добавок, но не постоянным заменителем БАДов, предназначенных профессионалам.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector