Girlgames4you.ru

Детский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как бороться с расслоением ногтей

Как бороться с расслоением ногтей

Как бороться с расслоением ногтей

Слоящиеся ногти на руках – проблема, с которой сталкиваются многие. Зная возможные причины, почему слоятся и ломаются ногти, а также наблюдая за своим состоянием и анализируя свой образ жизни, можно предположить, в чем причина и как исправить ситуацию.

Ногти могут расслаиваться по разнообразным причинам. Они могут быть как внешними, так и внутренними.

Очень частая причина – нехватка витаминов (А, Е, С) и микроэлементов (железо, цинк, кальций). Причем нехватка полезных элементов не всегда означает, что они не поступают с пищей. Иногда в организме нарушен процесс усвоения витаминов и микроэлементов.

Еще одна из самых распространенных причин – грибковое поражение ногтей.

Общее снижение иммунитета также может быть причиной расслоения. Это возможно как при ослаблении организма после тяжелой болезни, так и вследствие стресса, в том числе связанным с изменением климата и т.д.

Ногти могут слоиться из-за неправильного ухода. Женщины часто сами делают маникюр, и при неправильном использовании инструментов может травмироваться ногтевая матрица и возникать расслоения, неровности и т.д. Важно также правильно подобрать лак для ногтей. Ногтевая пластина может истончаться, становиться ломкой и слоиться как из-за некачественного лака, так и вследствие индивидуальной непереносимости.

Если вы применяете агрессивную бытовую химию и при этом не пользуетесь перчатками, то ваши ногти могу портиться.

Ногти часто слоятся на фоне сопутствующих заболеваний. Это часто гормональные заболевания или связанные с обменом веществ: болезни щитовидной железы, нарушения женской гормональной сферы и т.д. Известен также ряд вирусных состояний, при которых слоятся ногти, особенно у детей. Например, появившийся недавно у нас вирус Коксаки, через месяц или три недели после перенесения которого слезают ногти. При данном вирусе ногти не требуют особого лечения.

Также читайте
Микродермабразия: как укрепить ногти и замедлить рост кутикулы

Аллергия

Руки и ногти чаще всего страдают от агрессивного воздействия окружающей среды: моющих и чистящих средств, стиральных порошков, перепадов температур. Фактически вся бытовая химия содержит вещества, раздражающие слизистую и кожные покровы. Если у вас начали расслаиваться ногти, загляните в шкафчик под раковиной и скрупулезно изучите его содержимое. Причиной нарушения целостности ногтевой пластины может быть аллергия на бытовую химию. При этом она совсем необязательно сопровождается красной сыпью и слезящимися глазами. Устранить проблему просто: приучите себя наводить порядок и мыть посуду в резиновых перчатках. Ну, или просто понаблюдайте за «поведением» своих ногтей, попробуйте вычислить средство, ставшее причиной аллергии, и откажитесь от него.

Читать еще:  Комаровский когда ребенок должен ходить самостоятельно

Причины расслоения ногтей у детей

Взрослый человек может ограничиться домашним лечением, но если ногти расслаиваются у ребенка, то лучше сходить к педиатру. Почему это может происходить? Самая банальная причина – ваше чадо грызет ногти. В таком случае нужно просто отучить ребенка от этой вредной привычки. Если они слоятся достаточно сильно, то необходимо отвести ребенка на анализ крови и проверить гемоглобин, поскольку это может быть проявлением анемии.

Рост ребенка очень активен и для формирования костей ему необходимо много кальция. Начните давать ему препараты с содержанием витамина D. Одновременно введите в рацион ребенка больше молочных продуктов, фрукты, морковь и мед. Может быть и такое, что для здоровья ногтей не хватает связующего вещества. Для их восполнения необходим желатин. Лечение для ребенка будет очень приятным – фруктовые желе, холодец и желейные конфеты.

Также у ребенка может быть ослаблен иммунитет. В разные периоды у детей можно наблюдать данное явление. Если вы водите ребенка в бассейн, то он вполне мог подхватить грибок. Для его выявления посетите врача-миколога. Он проведет все необходимые анализы и назначит лечение. Но главное, это профилактика – в питании ребенка должно быть достаточно белка, железа и кальция!

Какие витамины укрепляют ногти?

Кремы для рук должны стоять по всей квартире и быть разложены по всем сумочкам. Возьмите себе за привычку поставить тюбик в ванной рядом с мылом, как в дорогих ресторанах. Помыли ручки — увлажнили кремом. Обязательно щедро смазывайте ногти — они тоже хотят витаминов. Кстати, о них! Лучшими друзьями ногтевых пластин являются витамины А, Е и D. Обратите на это внимание при покупке очередного крема для рук.

Читать еще:  Почему на шее шишка в виде шарика?

Как укрепить ногти в домашних условиях:

Шаг 1. – Наладить рацион и возобновить баланс витаминов и микроэлементов. Сначала позаботьтесь о поступлении белка для строительства ногтей – употребляйте яйца, рыбу, мясо, творог и сыр. Далее налегайте на витамины А, С, Е и группу В – яблоки, цитрусовые, капусту, морковь, кисломолочные продукты.

Шаг 2. – Правильно ухаживать и делать маникюр. Покрывать ногти лечебными укрепляющими лаками, делать маски и укрепляющие ванночки.

Шаг 3. – Не забывать о домашний рецептах для укрепления ногтей: оливковое масло и лимонный сок, втирать в ногтевую пластину эфирное масло иланг-иланга, ванночки с морской солью.

Также полезно для ломких и слоящихся ногтей делать ванночки на основе отваров лекарственных трав с добавлением глицерина. Для укрепления ногтей рекомендуется делать желатиновые маски.

Правильный уход за кожей и ногтями, сбалансированное питание и четкий контроль состояния здоровья обеспечат красивые и крепкие ногти.

Почему привычка — вредная

Около трети всех родителей сталкиваются с одной проблемой — ребенок грызет ногти. Вредная привычка вашего малыша не что-то выходящее из ряда вон, а распространенное явление, неоднократно становившееся темой психологических исследований. Детские психологи выделили возрастную группу риска: мания обгрызать ногти на руках обычно формируется у детей 4-5 лет, преимущественно мальчиков. Иногда склонность проявляется раньше.

Заметив, что малыш постоянно тянет пальцы в рот, важно не игнорировать этот факт. Пока действие не стало рефлекторным, есть шанс быстро отучить ребенка грызть ногти. Некоторые родители предпочитают пустить ситуацию на самотек, ожидая, что чадо просто «перерастет» некрасивую манию. Такая позиция ошибочна, ведь привычка грызть ногти на руках причиняет ребенку физический вред:

  • Под ногтевой пластиной скапливаются микробы, бактерии, паразиты. Попав в слюну, они проследуют в желудок и далее по всему организму, что чревато появлением различных заболеваний;
  • Через ранки, нанесенные зубами в области ногтей, бактерии также могут попасть в кровь;
  • Когда обгрызание ногтей, кожи вокруг них принимает постоянный характер, кончики пальцев теряют чувствительность, начинают воспаляться глубокие слои эпителия;
  • Зубная эмаль травмируется при разгрызании твердой ногтевой пластины.
Читать еще:  Энтерофурил и фуразолидон вместе можно

Соображения гигиены не единственное, что должно волновать родителей: чаще всего ребенок начинает грызть ногти вследствие продолжительного стресса, это своеобразный сигнал психологического бедствия.

Ногтевые пластинки ребенка

Уход и профилактика

При лечении онихорексиса, а также для его профилактики в будущем важно правильно ухаживать за ногтями, кожей кистей и стоп.

  1. Мыть посуду, пользоваться любыми чистящими, моющими средствами только в перчатках.
  2. Для маникюра выбирать качественные лаки с безвредным составом, не использовать для снятия лака смывки, содержащие ацетон.
  3. Избегать частого контакта с водой.
  4. При лечении онихорексиса не рекомендуется делать маникюр и наносить на ногти любые покрытия, кроме тех, которые назначит врач. В дальнейшем делайте перерывы в ношении гель-лака, искусственных ногтей.
  5. Заботьтесь о питьевом режиме, полноценном питании, включающем фрукты, овощи, нежирные белковые продукты.
  6. Не отращивайте слишком длинные ногти, периодически делайте медицинский маникюр и педикюр в центрах подологии.
  7. Ежедневно массажируйте кисти, стопы, увлажняйте питательными кремами кожу на руках и ногах.

Как правило, онихорексис не вызывает боли и воспаления, но с этой проблемой все равно надо пойти к подологу. Специалист назначит правильное лечение, которое ускорит восстановление ногтя, предупредит развитие осложнений. А также расскажет о правилах ухода дома, чтобы расщепление или расслоение ногтей вас больше не беспокоило.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector